[뷰티] 쌍꺼풀 수술 후 주의 사항 및 관리하는 방법 (두줄따기/쌍수재수술/쌍꺼풀수술)

안녕하세요!

오늘은 쌍꺼풀 수술 후 주의사항에 대해
안내드릴게요


주의사항을 지키시면
조금 더 빠르게 회복할 수 있으니
귀찮다고 그냥 두지 마시고
주의사항을 지켜보아요🥰


참고로
저는 10여년 전 첫 쌍꺼풀 수술 후에는
관리라는 것을 모르고 있던 때라
그저 시간만 흐르기를
바랬어요…


그 때는
지금처럼 정보가 그렇게 많지 않았고
꿀템도 많지 않은 때라
시간이 지나면 괜찮을 줄 알았는데
자리잡는데 약 1년은…
걸렸구요…


그리고 10년이 지나도
결과는 소세지 눈…ㅎ

이번에는 재수술인만큼
수술 전하기 전에
유튜브, 블로그 등
많은 정보를 수집했구요
병원에서 안내주는 주의사항도
지키려고 노력했습니다


그러면 본격적으로
수술 후 주의사항
말씀드릴게요!

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1. 수술 후 머리를 심장보다 높게 유지한다

이건 수술 전 유튜브에서도
많이 접했던 정보이고
병원에서도 안내해주신 사항이예요


수술 후에는 눈이 심장보다 높게 유지하면
금방 붓기를 뺄 수 있다고 해요


그래서 잘 때,
누워있을 때
상체 쪽에 베개를 하나 더 두어서
항상 머리가 심장보다
높은 곳에 있을 수 있게 유지 했습니다


사실 저는 평소에
낮은 베개를 쓸 만큼
머리를 심장보다 높게 두지 않는데요…


이 때만큼은 빠른 붓기 감소를 위해
실밥푸는 일주일까지는
등쪽부터 머리까지
높은 베개를 2개(?)정도
쌓아두고 지냈어요…
(예뻐지기 힘들다)

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2. 수술 당일부터 실밥 푸는 날까지 냉찜질

제가 수술한 병원은 붓기에 중점을 두어서인지
온찜질은 삼가하고 냉찜질만 하라고 안내받았어요


그래서 저는 실밥 푸는 날까지 틈만 나면
병원에서 준 찜질용 안대(2개)를
냉동실에서 번갈아 가며
꺼내서
거의 4시간 마다
찜질해주려고 노력했습니다☺️


이 때, 꿀팁은
병원에서 거즈를 같이 줬는데요
거즈를 눈 위에 덮고
그 위에 얇은 손수건이나 스포츠용 타월을
한 겹 더 깔아서
그 위에 찜질을 했어요


거즈를 한 겹 덮으면
수술 부위에서 나는 피도 닦을 수 있고
손수건을 추가로 깔고 나면
너무 차가운 찜질을
조금 피할 수 있어요


찜질 하실 때,
너무 차가운데도
참아가며 찜질하지 마시고
손수건이나 수건을 깔아서
그 위에 찜질하시는 것을
추천합니다👍

스포츠용 타월

거즈

냉찜질이 붓기 감소에 좋았다고 느꼈던게
자고 일어난 직후
잠들기 직전에
냉찜질하고 나면
눈에 붓기가
싸악-
빠져있었습니다…ㅎ
후기 사진은 차차 가져오겠습니다!!

그리고 추가로…!

제가 수술한 병원에서는
온찜질을 권장하지 않았지만
수술 전
유튜브, 블로그에서
줍줍한 정보들에 따르면
온찜질은 멍을 빼는데
효과적이라고 합니다


그래서…
수술하고 나면
멍과 붓기의 싸움이 되는데요…
멍과 붓기를 뺴는 방법이
정반대라서😅


온찜질은 순환을 도와줘서
멍을 빼게하는 역할을 한다고 해요
다만 앞서 설명한 냉찜질은
혈관을 수축시켜
붓기를 감소시킬 수 있다고 합니다


그래서 제가 공부했던 유튜브에서는
수술 초반(약 3일까지)는 냉찜질
이후는 온찜질을 권장했었습니다


저는 병원에서 권장한대로
온찜질은 하지않고
냉찜질만 했는데
그래서인가…
멍이 상당히 오래갔습니다..😭

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3. 수술 부위는 거즈나 면봉으로 닦아내고
실밥부위에 하루 3~4회 연고 바르기


저는 실제로 수술하고 초반(약 3일)까지는
수술 부위에서 계속 출혈이 있었어요


그래서 병원에서 처방해준 연고를
틈틈히 발라주려고 노력했고
이 때 면봉이나 거즈로
수술 부위를 한 번 닦아내고
면봉에다 연고를 묻혀서
수술 부위에 발랐습니다🙂

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4. 음주와 흡연은 한 달간 금지❌

상처의 회복과 감염에 악영향을 줄 수 있어
한 달간 금연과 금주하시는 것이
좋습니다

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5. 세안은 실밥 제거 후
당일저녁 또는 다음날 가능


저 같은 경우는 실밥 제거하고
다음날부터 세안 가능하다고
말씀주셨습니다..😂


그렇다면 그 전까지는
어떻게 세안을 했냐!!


올리브영에서 구매했던
스킨패드들로
얼굴을 닦아줬습니다

세안대신 스킨패드

특히나 스킨패드를 미리 준비해두시면
좋은 점이
냉찜질로 수술부위에
직접 찜질도 가능하지만
수술 부위 주변인 얼굴도
차갑게 유지하면
붓기 감소에
더 효과적입니다


그래서 저는 스킨패드로
세안을 대신하기도 했지만
냉장고에 넣어뒀던 스킨패드로
얼굴에 전반적으로
팩을 하기도 했습니다

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6. 눈 화장은 2~3주 후부터 가능하며
렌즈는 3주 이후 착용 가능


저는 중간에 사무실 출근이 있어서
2주가 조금 넘은 시점에
눈 화장을 했구요

그 때 렌즈도 꼈습니다..ㅎ
(안경잡이는 렌즈없이 못살아)


이 때 조금 후회했던건
화장을 짙게 하면
티가 덜 날줄 알았는데
안경끼고 출근할껄 했다는…ㅎ

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7. 운동/사우나는 수술 후 3~4주 후부터 가능


힘든 운동 등 얼굴에 압을 가하면
수술 부위가 터지거나
출혈이 있을 수 있어
운동은 수술 후 한달 후부터 하는 것으로
병원에서 권장했습니다
만..


운동에 광적인 저는
2주 후부터 했습니다..ㅎ

문제 없었냐구요?
네, 수술 부위의 문제는 없었지만
모자 없이는
운동이 불가했습니다^^


다만 가볍게 걷기 등의
유산소 운동은
몸의 순환을 도와
붓기 빼는데
도움을 줄 수 있다고 합니다


그래서 저도
헬스장을 못가는 2주 동안은
동네 주변 산책으로
가볍게 걷기 등을 해줬고
집에서 누워있는거보다
주변 산책한 날이
붓기가 더 빠져있었습니다

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수술 후 주의사항을 포함하여
저의 수술 후 관리방법도
중간중간 소개드렸는데요


수술을 앞두고 계신 분들에게
많은 도움이 되었으면 좋겠습니다
😀


그리고 붓기에 목숨 걸었던 저는
약국 약도 사다먹었는데요

수술 후 관리의 꿀템은
다음 포스트에서
소개할게요!